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フォトサロン「四季風情」

写真を通して四季や旅の風情を味わってもらえたら幸いに思います。                                                        お気軽にお立ち寄りください。なお写真の複製およびご使用はご遠慮願います。

夏の風物詩

 今現在梅雨が明けたのは関東甲信と奄美・沖縄地方だけなのですね。早めの梅雨明け予想で水不足が心配されていたはずが、皮肉にも、まだ梅雨の明けていない地方では、大きな被害をもたらすほどの大雨になってしまったようです。被害に遭われた方々には、お見舞いを申し上げたいと思います。そして一日でも早くの復旧復興を願うばかりです。




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暑中見舞いは、一般には梅雨明けから立秋の前日までにと言われています。まだ梅雨明けも一部の地域だけで、今年の夏の幕開けは散々なようです。



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夏の風物詩のスイカは、水分が95%と一見栄養面では大したことがないように思われますが、ビタミンやカルシウム、りん、鉄、カリウムなどのミネラル分が豊富だとか。また皮は漢方に用いられ、コレステロールの減少効果や血管拡張効果もあるようです。



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サクランボ・・・・花を観賞する品種の桜も小さな実を持ちますが、食用のものはミザクラという果樹だということです。その昔は甘さより酸味の強いものが多かったですが、今は甘味が増して、とても美味しく頂けるものが多くなりましたね。



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何といっても夏は冷たいコシのある蕎麦が美味しいかと思います。蕎麦も栄養豊富で、特に血管系に良い働きがあるようです。



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麺類と言えば、冷やし中華も夏には持って来いですね。こってりとした温かいラーメンと違って、野菜中心のトッピングでタレに酢が入っていたりヘルシーで夏バテの胃には優しいのかなと思います。














  1. 2018/07/09(月) 08:44:53|
  2. 夏(6・7・8月)
  3. | コメント:4
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コメント

デコさんへ

暑い時は気持ちだけでも涼しくなりたいです。
冷たいものだけではなく、思いっ切り熱いものを食べて
汗をいっぱいかいて涼しさを感じるのもひとつの方法かも。
デコさんのタレは健康的だと思いまっ酢よ。(親父ギャグ)(^o^)丿

  1. 2018/07/09(月) 15:35:54 |
  2. URL |
  3. フォトハイカー #IK.sD0ZU
  4. [ 編集 ]

國原さんへ

ありがとうございます。
禁酒もストレスになるようですが、ちょっとぐらいは、
なんてタガが外れると大変ですよね。
だから私はノンアルコールで楽しんでいますよ。ほぼ毎日です。
自愛をするに越したことはありませんね。
  1. 2018/07/09(月) 15:27:59 |
  2. URL |
  3. フォトハイカー #IK.sD0ZU
  4. [ 編集 ]

は~ぁさわやかっ

風鈴見てるだけで涼し気で
冷やしラーメン食べたいっ

デコ自分のタレ
すっぱくで誰も食べられないよ(笑)
  1. 2018/07/09(月) 12:30:29 |
  2. URL |
  3. デコ #gwQYCaNk
  4. [ 編集 ]

暑中お見舞い申し上げます。
涼味ある美味しそうなものばかりですね。
糖尿の私でも食べられますね。
冷たいビールがあれば最高ですが、私は止められていますので残念です。
また厳しい暑さになりそうです。ご自愛ください。
  1. 2018/07/09(月) 09:54:39 |
  2. URL |
  3. 國原則夫 #-
  4. [ 編集 ]

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Author:フォトハイカー
埼玉県北部在住です。ローカルな写真素材ですが、写真に拘ったブログです。四季の風情で癒されるブログを目指していますので、気軽にお立ち寄り下さい。コメントも遠慮なく。      *写真の複製はご遠慮願います。

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