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フォトサロン 四季風情

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健康診断


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今日は自治体の集団検診の日なのです。
午前中の予約はいっぱいで、今日の検診開始時間は午後1:30から。
指示書は、本日の朝食は軽く、以後昼食は抜き、取れるのは水分だけ、ということです。
食欲旺盛な私には憂鬱な一日になりそうです。
今日の遅めの昼食は、ご覧のこってり系のとんこつラーメンにします。


IMG_2084200222130637.jpg
健康診断の結果が良いと、気を良くして乱れた食生活になってしまうし、
指摘された項目があっても、少しぐらいのレベルだとポジティブに解釈してしまう。
でも年に一度の検診の時ぐらいは、反省もしないといけないのかな。





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